大西北网讯：10月19日上午9点，由甘肃省委对外宣传办公室、甘肃省互联网新闻中心、甘肃省对外文化交流协会主办，中国甘肃网协办、无限极(中国)有限公司作为公益合作伙伴的“无限极2013养生行走日”活动在兰州市五泉山公园正式启动。这场以“每天行走多一步，健康人生无极限”为口号的活动引起千余市民的积极响应，纷纷报名参与到养生行走活动中。
　　
　　据了解，“无限极2013养生行走日”活动旨在将养生行走理念向更多的城市普及，积极推动大众坚持每天行走6000步，倡导人们在饮食、起居、运动、情志这四方面养成合理的生活习惯。
　　
　　全民响应倡议：每天行走6000步
　　
　　上午9点，五泉山公园热闹非凡，来自全市各地的养生爱好者们，陆续来到了这里。他们中不乏老人和孩子，均身着统一雪白的“无限极”运动t恤，个个精神抖擞，脸上洋溢着笑容。
　　
　　在随后的启动仪式上，活动领导发表致辞，呼吁大家养成行走的健康生活习惯，并将健康理念传递到身边更多的人。无限极（中国）有限公司企业代表向所有到场的参与者表示了感谢并发出“每天行走6000步”的倡议，实践“每天行走多一步，健康人生无极限”。行走，这项“没有门槛”、既能健身又很环保的运动，得到了大家热烈响应。
　　
　　启动仪式结束后，近千名市民从起点门楼出发，男女老少兴致勃勃地走在公园的美景中。记者注意到，有的市民迈开大步，直奔终点而去；有的却慢慢悠悠，在途中停下留个影，还有人边走边聊……这些来自社会各界的人在健身理念的号召下汇成一道流动的风景线。
　　
　　行走健身同参与，乐享健康生活
　　
　　在行走队伍中，不少人是全家出动，老中青三代齐上阵，养生行走更像是一场全家健身“嘉年华”。市民王先生带着父母、妻儿一起来参加活动，“我平时工作忙，父母要照顾孩子，都没有时间健身，今日全家到公园参加活动，既健身，又增进感情。”
　　
　　现场专家表示:行走可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，所以很多人都喜欢用散步来调节精神。
　　
　　行走时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的“按摩作用”，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高。
　　
　　行走时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。
　　
　　健康嘉年华，掀起养生风暴
　　
　　记者注意到，在”无限极2013养生行走日“活动终点设置养生健康营互动区，养生健康营以普及大众养生知识、宣传健康理念为主要目的，内容包括养生文化宣传展板、养生讲座、游戏体验区。让行走与养生更紧密结合，为大众普及科学养生知识，和大家一起体验健康的生活方式，将健康传递给更多的人，享受快乐。
　　
　　无极限（中国）有限公司通过”无限极2013养生行走日“这一公益活动，号召大众以日常行走这种简单、易行的方式进行健身，增强体质以应对抗各种伤害。活动主张“每天行走多一步，健康人生无限极”，不仅符合国务院提出的全民健身精神，也让这一精神得到实实在在贯彻落地。让大众能够切实受益。
　　
　　一段时间来，社会上出现了一股养生热潮，随之引发了诸多养生乱象，这一现象的出现归根到底是大众日益增长的健康需求和正确养生方法普及不足之间的矛盾。“无限极2013养生行走日”推广正确的行走养生方法，推动行走养生的日常化，有助于解决这一矛盾，让大众真正掌握简单有效的养生方式，提高全民健康水平。