战国时代，百家争鸣，游说之风，十分盛行。一般游说之士，不但有高深的学问、丰富的知识，尤其是以有深刻生动的比喻，来讽劝执政者，最为显著。孟子也是当时的一个著名辩士，在“孟子”的“告子”上篇中有这样一段记载：

　　孟子对齐王的昏庸，做事没有坚持性、轻信谗言很不满，便不客气地对他说：“王也太不明智了，天下虽有生命力很强的生物，可是你把它在阳光下晒了一天，却放在阴寒的地方冻了它十天，它哪里还活得成呢！我跟王在一起的时间是很短的，王即使有了一点从善的决心，可是我一离开你，那些奸臣又来哄骗你，你又会听信他们的话，叫我怎么办呢？”

　　接着，他便打了一个生动的比喻：“下棋看起来是件小事，但假使你不专心致志，也同样学不好，下不赢。奕秋是全国最善下棋的能手，他教了两个徒弟，其中一个专心致志，处处听奕秋的指导；另一个却老是想着有大天鹅飞来，准备用箭射鹅。两个徒弟是一个师傅教的，一起学的，然而后者的成绩却差得很远。这不是他们的智力有什么区别，而是专心的程度不一样啊！”

　　这是一个很有教育意义的故事。我们要学习一样东西、做好一件事情，就一定要专心致志、吃点苦头。若是今天做一些，把它丢下了；隔十天再去做，那么事情怎会做得好呢？

　　故后来的人便将孟子所说的“一日暴之，十日寒之”精简成“一暴十寒”的成语，用来比喻修学、做事没有恒心。

　　例如一位同学，对于求学很是随便，学习的时间少，荒废的时间多，我们便说：他这种一暴十寒的行为，哪里能学到什么东西呢？

　　读音：yī pù shí hán。“暴”“曝”两字是古今字。“暴”是个会意字，从日，从出，从米，从双手，表示日出时拿出米来晒，是“曝”的本字。因此，“一暴十寒”亦作“一曝十寒”。